鲶鱼肉质细嫩，养分丰富，是好多家庭餐桌上的常见食材。家常鲶鱼的作念法浮浅，滋味鲜好意思台州市椒江搏力厨房设备经营部，荒芜适合搭配米饭食用，是一王人超过下饭的家常菜。

领先，准备一条崭新的鲶鱼，计帐干净后切成段，用料酒、姜片和少量盐腌制10分钟去腥。接着， 泽州人才网_泽州招聘网_泽州人才招聘信息网在锅中热油， 内江人才网-内江招聘网-内江人才市场放入葱姜爆香， 悉索敝赋网加入鲶鱼煎至两面微黄， 中山市东区粤诚商行这么能更好地锁住鱼肉的鲜味。

然后，湖南省邵阳市邵阳县解颁记休闲健身有限合伙企业台州市椒江搏力厨房设备经营部加入适量的净水或高汤，放入适量的生抽、老抽上色，再加入一些辣椒、花椒等调料，阐发个东说念主口味调度。大火烧开后转小火慢炖10分钟傍边，让鱼肉充分继承汤汁的滋味。

临了，撒上一些葱花和香菜，淋上少量香油，一王人香喷喷的家常鲶鱼就作念好了。鱼肉水灵入味，汤汁浓郁，配上一碗米饭，让东说念主食欲掀开。

这说念菜不仅作念法浮浅台州市椒江搏力厨房设备经营部，况且养分丰富，超过适合粗重的通俗生涯中快速制作。无论是周末聚餐还是通俗晚餐，都能带来满满的幸福感。